Neee! Echt niet! Zen doe je maar op je kussen.

2010-04-29

Zen waar je beter van wordt

Ron Sinnige van m'n zenclubje spreekt in een BOS radio programma over geld verdienen aan de Dharma. Rients Ritskes (over wie ik eerder blogde - SFX op zen.nl ) vertelt over z'n zentrainingen voor managers en Ron vertelt over z'n zen@work. Rients heeft het veel over de effecten en over targets die hij wil halen. Ron blijft bij z'n 'zen is nergens goed voor', 'zen is komen tot niet-zelf' - en dat 'verkoopt' toch minder.

Er is een enorme drive om effecten van meditatie aan te tonen. Effecten en claims 'make the medicine go down' en daar kun je aan verdienen. Ik verwacht alleen dat de enige 'echte' claim die gemaakt kan worden zal blijken te zijn: door je aandacht te trainen verbeter je je aandacht. Maar wat we 'echt' willen weten: Wordt je gelukkiger van aandacht? Wordt je effectiever van aandacht? Efficienter? Geintegreerder? Rijker? Gezonder? Slanker? Slimmer? Socialer? Guller? Beter mens? - JAAAA!!! (extatisch) Allemaal!

Rients wordt geinterviewd terwijl hij op het vliegveld wacht: "Helpt zen je bij het wachten?" "Ja zeker!" en hij verwijst naar mopperende mensen in de rij die niet zennen. Hij is rustig en beheersd. Wat een boelshit! Met zulke vergelijkingen kun je elke claim maken. De vergelijking moet zijn: Hoe ben jij, nu, met dat gezen van de afgelopen tijd vs. hoe ben jij, nu, met een geschiedenis zonder zen. Gespeculeer. Ik ben altijd al goed geweest in 'netjes' wachten. Ik doe het nu misschien aandachtiger, maar het is niet persé 'netter' wachten geworden. Wachten met een zen-sausje kan net zo 'meewarig' als bij Rients worden: "die arme gedachteloos rondstressende stumpers, toch..." en dan tover ik m'n mooiste metta-glimlach tevoorschijn... Is dat ook een effect van zen? (hey, ik weet het van mezelf he - 'k ben ermee bezig).

Ik ben vast door Ron aangestoken, maar ik denk inderdaad ook dat je niet een vinger op zen kunt leggen: Dit is het en dit doet het. Zen is stoppen met 'dingen doen' en dan kijken wat er gebeurt, wat er is. Ik denk dat ik inderdaad bezig ben met dat "komen tot niet-zelf", al is het raar jargon: niet-zelf. Dat gedenk van mij, mijn ideeen over mij en de wereld, het ge-vergelijk... Het zijn 'overbodige extra's' wanneer je zit. Als dat er niet is, wat blijft er dan? Wat is de essentie van 'dit'? Wat maakt 'dit' 'dit'? En m'n bonusopdracht: 'dit zijn' en zo wellicht gelukkiger, effectiever, efficienter, geintegreerder, rijker, gezonder, slanker, slimmer, socialer, guller en beter-in-het-algemeen worden.

2010-04-13

Meditatie voor beginners (1)

Het blog "in balans met onrust" heeft een filmpje over zen-meditatie op youtube gevonden. John Daido Loori (Soto en Zen leraar) van Zen Mountain Monastery legt de basics van houding en ademhaling uit. In de begeleidende tekst staat de opmerking dat je ook mindfulness oefeningen kunt downloaden - die zijn makkelijker dan de getoonde zen meditatie. (huhuh :))

En ja, met al die aanwijzingen voor houding en ademen lijkt zen ook best ingewikkeld. En zit je dan eindelijk 'zoals het hoort' dan blijkt zen stukken minder spannend dan al die 'visualisatie' oefeningen en 'stress reductie' truucjes. Urgh... Zen is suf! Oude man, grijze jurk... Een wonder dat ze er er uberhaupt een videootje van gemaakt hebben! Ken Wilber heeft tenminste een video waarop ie laat zien dat ie z'n hersenen uit kan zetten. Cool, he? :P. Nahja, de eerste minuut van deze video is ook 'hip' gemaakt met diepe synthesizer klanken en cliché beelden van de ontwakende drukke stad (skip naar 1:03 voor John).



via In balans met onrust
& the Reformed Buddhist voor Ken

2010-04-06

Alan Watts zingt

Na de pop-wetenschap op muziek heeft Alan Watts nu ook een liedje. Documentaire door de vocoder en tataa: hit! Alan Watts is een soort van Carl Sagan van zen. Hij schijnt volgens wikipedia niet zo van de zazen te zijn geweest, maar ik vind hem een boel rake dingen zeggen. En nu dus zingen...


OK, wie doet Chriet Titulaer?

via Monkey Mind

2010-04-01

Nieuwe heiligen

Tibetaanse kunstenaar Gade geeft in z'n kunst Westerse 'strip' iconen een plekje in het (Tibetaans) Boeddhistisch pantheon.

"When I visited a tiny village called Pazi at the base of Mount Xishabangma (8,102 metres) in the Himalayas, the kids there had backpacks with Mickey Mouse on them, and were drinking Coca Cola. That made me realise the incredible power of those ubiquitous emblems of Western culture and Western values."

Although Gade's work deals with consumerism, which he finds fascinating, he says "I sincerely want my work to be part of the continuity of Tibetan art, to belong to a 'Tibetanised' context, rather than to a Western or Chinese language system".


En dan zit spiderman opeens op een lotus.

meer plaatjes op io9
via the worst horse